もう2月も二週間近くが過ぎてしまった。。。2月に入ったときに今月こそはと

思いつつ。。。1日に原因不明の腰痛が襲ってきて、ぎっくり腰の一歩手前な

状態の中でお客様のお部屋の立会いで3時間近く立ちっぱなし。。。暖房も

ない所だったので多分ひどくなって、整骨院にも行きましたが治らず。。。

一週間以上も痛みがあるまま。。。歳のせいもあって、とにかく治りが悪い

一昨日ぐらいから、ほぼ痛みは無くなりましたが。。。



最近は毎日お風呂が “ゆず湯” なんです  本当は冬至(去年は12月21日)

に入るものらしいですが、うちは自宅で取れるゆずで小さいものや、ちょっと

だめになったものを、お義母さんが毎晩浮かべてくれます。。。

 “ゆず湯” に入ると1年間風邪を引かないといわれがあったり、血行を促進して

冷え性をやわらげたり、体を温めて風邪を予防する働きがあり、果皮に含まれる

クエン酸やビタミンCによる美肌効果もあるらしい。香りによるリラックス効果も

あるので、結構気持ちがいいものです。。。



昨日はお休みで、雪が降るから出たくないなぁと庭を見ると。。。雪景色が

雪_convert_20170212160002

一瞬だけでしたけど。。。(笑)

でも今朝は出勤するときに、山に囲まれている地域では、土の部分にまだ

雪が残っていて、ちょっとびっくりしました。。。



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